Fit und sicher!

Schon vor vielen tausend Jahren wussten die Menschen, dass Bewegung der Schlüssel zu guter Gesundheit ist. Bewegung sowohl körperlicher wie auch geistiger Art. Beim koreanischen Taekwondo und Hankido verbinden wir beides. Kinder fördern durch das Training ihre Beweglichkeit, Erwachsene erhalten sie. Kraft, Ausdauer, Motivation und Spaß runden das gute Gefühl ab. Mach doch auch mit.

#beimSportgelernt – mehr zur gemeinsamen Aktion mit dem Landessportbund NRW – nur ein Klick auf das Foto!

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Farbgürtel Prüfung Anfang Oktober

ACHTUNG – JETZT FREITAG, 16.09. 2016 – KEIN Erwachsenentraining. Ab 18.30 trainiert der NWTU Formen Landeskader unter Leitung von Triumf Beha in Dülken. Zuschauer herzlich willkommen!

Liebe Sportler/innen, liebe Eltern,
unsere 4.Kup-Prüfung (Farbgürtel Stufen Test) 2016, findet statt am

Mittwoch 5.Oktober 2016 in der Sporthalle der Paul Weyers Schule.

Prüfungsanmeldung bis Mittwoch den 25.Sept. 2016!

Beginn der Prüfung ist 17 Uhr, entsprechende Leistung und Verhalten ist Voraussetzung. Außerdem: Mindestens zwei Monate mit Mindesttrainingseinheiten sind erforderlich wie auch die gesamte Schutzausrüstung, Wasser-Trinkflasche, Handtuch, Bruchtestmaterial, Stock, Übungs-Messer, gültiger DTU Pass (mit Jahressichtmarken bis incl. 2016), Anmeldequittung und Trainingsnachweis bitte mitbringen!
Bei Fehlen, Krankheit, nicht Bestehen oder Ausschluß von der Prüfung verfällt die Prüfungsgebühr!
Die genauen Bedingungen der Farbgürtelprüfungen sind geregelt durch die DTU Prüfungsordnung (DTU/Regelwerke „Neue Prüfungsordnung 2016“).

Für die Kup-Prüfung wird jetzt jeden Montag, Mittwoch und Freitag speziell trainiert, eine Teilnahme ist also sehr zu empfehlen. Die Anmeldung zum Turnier am 6.11.2016 wird besonders gewertet! Bitte nutzt die nächsten Wochen für eure Vorbereitung und erhaltet alle wichtigen Informationen! Es können Anfänger die Prüfung erweitern, zum Gelb Gurt, wenn alle Vorraussetzungen erbracht werden!

Fragen zur Kup-Prüfung jederzeit bei den Trainern oder der Vereinshotline 02153-60484.

Taekwondo hält fit und schult die Selbstverteidigung

Spannung und Belohnung für gute Leistung im Taekwondo Oh Do Kwan Dülken
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Mitgliedschaft bringt Dich weiter!

LSB-Freie

Oh Do Kwan Mitglieder vom LSB autorisiert – hier zusammen mit Kollegen der NWTU – per Klick auf dieses Foto kommst Du zum Bericht der NWTU.

„Eine Mitgliedschaft im Dülkener Tae Kwon Do Verein bringt Menschen nach vorne“, sagt Oh Do Kwan Cheftrainer Thomas Schneider und lobt den Vorbildcharakter vieler zahlreicher Mitglieder. Sie tragen durch ständige Weiterbildung zu einer enorm hohen Qualität bei.
Die KSG Oh Do Kwan Sportler legen immer mehr wert auf Aus-, Fort- und Weiterbildung ihrer ehrenamtlichen Trainer und Mitglieder! Neben dem LSB und der Sporthochschule werden in verschiedensten Gremien Sport wichtige Dinge gelernt und gelehrt! Thomas Schneider 7.Dan als Landeslehrwart, Andreas Ryll 3.Dan als Presse- und Medien-Fachreferent, Murat Büyükkernic sowie Gesa Bierwerth 2.Dan als Landes Integrations Mitarbeiterin im LSB und Budodachverband sind jetzt offiziell als freie Mitarbeiter im LSB autorisiert. Dadurch können offizielle LSB Aus- und Weiterbildungen im Oh Do Kwan Dülken durchgeführt werden. Vorteil für die Mitglieder: Sie können sich freuen über eine hohe Qualität in Training und Weiterbildung auf Niveau des DOSB, Deutscher Olympischer Sportbund.

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Mach mit!

Montag, Mittwoch, Freitag.

Kinder, Jugendliche, Erwachsene Ü30.

Herzlich willkommen!

 

Der Oh Do Kwan Dülken kooperiert mit den Vereinen TuS Oedt e.V und Jungblut Born e.V. Außerdem unterhält er eine aktive Kooperation mit dem Stadtsportverband Viersen sowie dem Kreissportbund Viersen.
Integration: Wir engagieren uns sehr für Flüchtlinge im Kreis Viersen. Durch diverse Partnerschaften und Förderungen ist es dem Oh Do Kwan Dülken gelungen, Sportler und Sportlerinnen unterschiedlichster Nationalitäten gemeinsam zu trainieren. Bitte lest unseren Beitrag auf der Webseite der Flüchtlingshilfe Kreis Viersen.

Rechtzeitig zum Schulstart!

StundenplanAlle Schulkinder können sich jetzt  den neuen Oh Do Kwan Stundenplan sichern. Beim Training bekommt ihr ihn. Tragt eure neuen Fächer und Zeiten ein, und habt Taekwondo immer dabei. Den neuen Stundenplan bekommt ihr von den Trainern oder jetzt einfach herunterladen und ausdrucken.

 

Viel Spaß und einen guten Start ins neue Schuljahr!

Die Kinder haben Spaß mit Taekwondo und Selbstverteidigung. Und die Erwachsenen – über 30 – auch! Mach mit!

Int. H.K.D Championships 2016

Int.Hapkido Meisterschaft – die Ausschreibung mit allen wichtigen Informationen gibt es per Klick auf das Plakat!

 

Schöne Ferien!

Oh Do Kwan Dülken Taekwondo Selbstverteidigung Viersen

Wir wünschen Euch einen schönen Sommer!

Liebe Sportlerinnen und Sportler, liebe Eltern, liebe Kinder,
das letzte Training vor den Ferien ist jetzt am Freitag, 8. Juli 2016. Während der Sommerferien findet in Grefrath u. Oedt kein Training statt, sondern nur in Brüggen donnerstags am 14., 21. und 28. Juli 2016 von 18 h – 19.30 h sowie in Dülken ab 1. August 2016, montags u. mittwochs von 17 h – 18.30 h.

 

Mehr Bilder von der Prüfung auf Flickr!

 

Konzentration, Respekt und Spaß

Der frühe Vogel fängt den Wurm. In diesem Sinne haben die Kinder und Jugendlichen des Oh Do Kwan einiges in Sachen Selbstverteidigung dazugelernt. Und nicht nur das: Unter fachlicher Anleitung von Großmeister Josef Römers lernten sie den spielerischen Umgang mit den weich gepolsterten Schaumstoffschwertern. „Die Kinder lernen so im Training Disziplin, Respekt und Konzentration“, erklärt Römers seine spezielle Form des Yongkumdo. Kontrolle und Sicherheit haben dabei stets oberste Priorität und sind wichtige Bestandteile des Trainings.

Selbstverteidigung, Hankido und Yongkumdo!

Lernt die weichen fließenden Bewegungen des Hankido Hapkido kennen. Großmeister Josef Römers kommt am Freitag 17.Juni nach Dülken und demonstriert diese koreanische Form der Selbstverteidigung. Auch das Yongkumdo – also der Umgang mit dem Schwert gehört dazu.

Ablauf:

17-18.30h Kinder- und Jugend
18.30 -20h Erwachsene

Beitrag
Han Ki Hap Ki und Yongkumdo
6-13 Jahre 5,-Euro
14Jahre und älter 10,-Euro

Dieser Lehrgang gilt zur Kup Prüfungsvorbereitung.

Wir freuen uns auf Euch!

Kindertag und Kids in Action

20150614_122751KidsinAction-neu2016-3.inddKinder erwartet ein reichhaltiges Angebot an Spiel, Spaß und Sport, denn beim Dülkener Kindertag am 5.Juni ist jede Menge los. Und der Oh Do Kwan Dülken ist natürlich dabei, von 11.00 bis 18.00 Uhr in der Innenstadt Dülken.

Und dann erwartet euch noch KIDS IN ACTION…

Ein Sportinformationstag mit attraktiven Mitmachaktionen für Kinder und Familien. Da präsentieren Sportvereine die Vielfalt der Viersener Sportlandschaft, denn SPORT & BEWEGUNG machen einfach Spaß.

KIDS IN ACTION hilft dabei, anhand von Eignung und Neigung neue Lieblingssportarten zu entdecken. Alle Sportarten können nach Belieben kostenfrei ausprobiert werden.
Die Vereine beantworten gerne Fragen zu ihrem Sportangebot.

Was bietet KIDS IN ACTION?
· Aktiven Sport für Grundschulkinder
· Gut 15 verschiedene Sportarten
· Bekannte und neue, unbekannte Sportarten
· Kompetente Ansprechpartner/innen
· Beratung und Informationsaustausch
· Ideale Möglichkeiten, um Neues auszuprobieren

Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenschuhe
Ansprechpartner Gregor Krolewski Telefon 02162 39-1742
gregor.krolewski@kreis-viersen.de

Kids in action – Sporthalle Primusschule Kettelerstraße 47,
11.06.2016 – 11 – 15 Uhr

Kup ( Farbgürtel) Prüfung 2016

Liebe Sportler/innen, liebe Eltern,

Vorbildlich!

160427-Kinderprüfung„Es ist schon klasse, was unsere Kinder und Jugendlichen leisten“, freut sich Oh Do Kwan Cheftrainer Thomas Schneider. Dabei stehe nicht nur die sportliche Komponente im Vordergrund. Vielmehr gehe es in der heutigen Zeit auch um Werte wie Respekt, Höflichkeit und natürlich auch das Durchhaltevermögen, so Schneider weiter. Wer im Training regelmäßig mitmacht, der schafft jetzt schon die Grundlage für sein späteres Leben. Seinen Prüflingen jedenfalls konnte Schneider gratulieren und bescheinigt ihnen eine gute Ausgangsbasis. Und wie heißt es so schön, wenn eine Prüfung erfolgreich zu Ende ging? „Nach der Prüfung ist vor der Prüfung“.

 

Meisterlich!

Wenn Kim Woo Kang davon spricht, daß „Übung den Meister macht“, dann hat das besondere Bedeutung. Schließlich gebührt ihm sogar der Titel „Großmeister“ dank seines achten Dangrades. Die kleinen und die großen Taekwondoschüler waren gekommen, um mit unserem Ehrenmitglied Kim Woo Kang zu trainieren und von seinen Erklärungen zu profitieren. Besonders war die Vorführung unserer Großmeister Kim, Woo Kang und Thomas Schneider zum Abschluss. Wir freuen uns auf das nächste Mal!
Alle Fotos findet Ihr in unserer flickr-Bibliothek.

Damen Team mit toller Show

Wie vielfältig das Sportangebot in Viersen ist, davon konnten sich die Besucher des Sportlerehrung des Stadtsportverbandes am Freitag überzeugen. Hauptanziehungspunkt des Abends waren natürlich die zahlreich zu ehrenden Sportler mit ihren außerordentlichen Leistungen. Zur Auflockerung des Abendprogramms hat das Damen Team des Oh Do Kwan Dülken beigetragen: Alle im Alter zwischen 16 und 55, zeigten sie einem begeisterten Publikum verschiedene Techniken aus dem aktuellen Trainingsprogramm. Darunter auch die Selbstverteidung und einige Bruchtests.

Damen Team Taekwondo Breitensport

Selbstverteidigung, Formen und mehr zeigte das Damen Team des Oh Do Kwan Dülken bei der Sportlerehrung der Stadt Viersen am 8.April 2016.

Du hast Interesse mitzumachen? Training jeweils Montag, Mittwoch und Freitag zwischen 18.30 und 21 Uhr.

Tipp: Freitag, 22.04.2016 – Training mit dem koreanischen Großmeister Kim Woo Kang von 17 – 20 Uhr.